不会上火。枸杞是性味甘平的一味药物，既可药用，也可食用，属于药食同源类的，有很好的养生保健功效。枸杞肽也是人身体重要的营养物质之一，人体每天吸收的枸杞肽是有限量的，每天吸收量就在15克左右，超过15克吸收就不会那么明显，枸杞肽属于调理性保健食品，过量也不会对身体有损伤。